5月25日是全国心理健康日,我校迎来了一年一度的心理健康活动周。“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒同学们“珍爱自己,善待他人”。核心内容是:提倡同学们珍爱自己的生命,认识自己,了解自己,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身的心理素质。为自己创造更好的成长之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
爱自己是欣赏自己、接纳不完美的自己,正如王尔德所说:“爱自己,是终身浪漫的开始。”学会接纳自己,成为自己,爱自己,这才是最大的幸福。
心理部学生围绕“珍爱自我,善待他人”的主题开展了丰富多彩的活动。周一升旗仪式上,心理部部长宣读心理健康倡议书,呼吁大家用积极的心态面对生活,迎接挑战,感受人生的幸福与美好。主席台前,全体心理部成员身着手绘部衫,背后的印花“别出心裁”“将心比心”“心无旁骛”……正是每一位心理部成员的初心。
同学们纷纷在签名版上留下自己的名字,潇洒俊逸的字迹,艳丽多彩的颜色,汇成蓝天白云之下独一无二的风景。
周一,心理部成员王雨涵为同学们开展心理影片赏析《深海》,通过对影片介绍、分析、欣赏,让同学们深入了解影片所传达的情感。丰富了课余生活,让同学们以更加多元化形式增强自我关爱,也学习善待他人。
周二,心理部员周玥涵和张熙琳主持“心理嘉年华”动员活动,向同学们介绍嘉年华的6个活动项目和心理部的负责领队。通过他们幽默有趣的介绍,同学们清楚了游戏规则,纷纷摩肩擦掌,跃跃欲试。
周三,终于到了本次健康周的高潮——心理嘉年华!蓝色的天幕上嵌着一轮金光灿烂的太阳,一片白云像碧海上的孤帆在晴空飘游。活动当天,同学们的热情像烈日一样浓烈,初一、初二120多名同学组队参赛,迫不及待的展现团队的风采。“探囊取物、不倒森林、蛟龙出海、花开花落、同舟共济、合力吹气球”……心理部领队各司其职,参赛同学各显神通。操场上不时传来“一、二、一、二……”的口号声,和“加油、加油....”的助威声。同学们在竞技赛的激烈比拼中,互相扶持,患难与共,这是团队的力量!
525 不倒森林
525 花开花落
525 同舟共济
525 探囊取物
525 蛟龙出海
高中和多语种的心理嘉年华活动为校园趣味打卡活动,活动前期学生会进行了精心的海报和活动门票设计,随心理知识宣传折页一并在活动当天发到学生手中。笑容对对碰、丢包袱、火眼金睛、心理调节密语四个打卡任务大家自主选择,或个人出战,或携手晋级,大家在打卡中收获了一份份好心情,即将高考的高三同学们也在这样的小活动中得以释放压力,绽放笑容。我们的笑容对对碰也在这个热情的五月,收集到了一个又一个灿烂的西外笑脸,我们相信“爱、阳光、幸福”就是笑容背后最亮眼的底色。
525 火眼金睛
525 高中学生会精心组织
525 “丢包袱”活动
周四,心理部成员分别为初中部各年级学生、老师以及高中部同学分发了精心编排制作的心理健康宣传折页。
周五,心理部成员召开健康周工作总结会,交流活动组织的得失体会、评选优秀部员、统计嘉年华获奖情况。每位部员都获得了成长,积累了经验。
“珍爱自我,善待他人”,让我们一起努力,共建爱、阳光、幸福的健康校园!
供稿人:周玥涵 王雨涵